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体に優しいお料理

先日、お友達に誘って頂いて
ある集まりのお食事会へ行きました


お料理は自然食ホロさん*

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餃子3種!手作りの皮に皆で包むのも楽しい作業♪
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アボカドのメニュー

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玄米と生姜のおにぎり
まん丸*美味しい



デザートはスコーンと
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リンゴのコンポート
体に優しいお料理_a0303164_050916.jpg


スコーンは初めての食感!
ザクザク…う〜ん♡( ᵕ́ૢ‧̮ᵕ̀ૢ)‧̊·*最高~

リンゴもあま〜い♥︎


体に優しいお料理_a0303164_050939.jpg
豆乳の甘酒*
これは、主催者さんの手作り

ステキな器に
とろーりたっぷり*



いつも思うけれど
体に良い食材を使って
丁寧に作られたお料理って…

満腹に食べても 体が重くないし
消化が楽チン♪

毎日の食べもの。
もっと気をつけたいなあ〜と、
日頃の食生活を反省した夜でした🍴


060.gif
あ〜美味しかった012.gif








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by pankimi0711 | 2014-02-13 23:14

気の向くまま、ふわふわ出かけたり…出かけなかったりの日常を綴ります
by pankimi0711

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